Что нужно для бархатной кожи?

Любая женщина мечтает о стройном теле и бархатной, ухоженной коже, которую было бы не стыдно показать тёплым летом,

надев открытое платье. Именно поэтому женщина начинает заниматься своим внешним видом: бегает по утрам, занимается в тренажёрном зале и бассейне, ест только ту пищу, которая богата витаминами, и пытается стоически воздерживаться от употребления лакомств, богатых калориями.
Красота кожи, да будет вам известно, начинается с употребления здоровой пищи. Превосходно, если вы помните о том, что вам нужны постоянные тренировки ваших мышц, поддержание их в тонусе. Однако, если вы в это же самое время питаетесь вредной едой, то физические упражнения способны развить только ваши мышцы, а вот кожа будет выглядеть вяло. Отсюда вывод - здоровое питание просто необходимо для вашего здоровья, то есть, и для вашей кожи.
Не менее полезным в данном случае будет посещение бани. А для строительства бани, как известно, лучше всего подходит клееный брус, поскольку оно, как говорится, «дышит», и это всё происходит в то время, когда ваша кожа, распаренная и расслабленная, готова дышать вместе с порами древесины.
Правильно сбалансированный режим питания способен подтолкнуть ваш организм к нормальному обмену веществ, при этом ваши ногти, кости, волосы и кожа будут получать необходимое питание. У вас будет ухоженная внешность, а это, согласитесь, немало для любой женщины.
Что же такое сбалансированное питание? Прежде всего, это молочнокислые продукты, фрукты, овощи, ягоды, растительное масло, орехи, зелень, которые мы употребляем в пищу.
Чтобы ваша кожа была привлекательной, а не похожа на сухофрукты, ежедневно нужно пить не меньше 2-х литров жидкости. Мы все это отлично знаем, однако, в ежедневной суматохе часто забываем.
Не бойтесь увлажнять кожу снаружи. Для этих целей следует покупать моющие средства, содержащие экстракты кашемира, различные крема, содержащие экстракты фруктов, и иные средства, способные бережно очистить вашу кожу.