Убтан представляет собой косметическое средство, которым можно заменить обычное мыло, особенно если у вас есть проблемы с кожей после умывания. После использования убтана кожа становится нежной и мягкой. Исчезают раздражения, сухость и стягивание. Даже жирная кожа после использования убтана нормализуется и выглядит матовой и свежей. В этот специальный аюрведический порошок обычно входят измельченные специи и растения. Аюрведические убтаны можно конечно купить уже в готовом виде, но полезно будет узнать, как можно изготовить его собственными силами в домашних условиях.
Готовые убтаны обычно различаются ингредиентами, входящими в его состав. По этой причине при покупке нужно в первую очередь ориентироваться на его состав и цену. Обычно чем больше в составе компонентов, тем он дороже.
А как же приготовить убтан собственными силами? Рецептов изготовления данного средства довольно много. Познакомимся с одним из них. Рецепт принадлежит Курам Мусхира - доктору аюрведической медицины.
Нам понадобятся:
-нутовая мука,
-порошок куркумы,
-горчичное масло,
-измельченная красная чечевица,
-теплое молоко, которое нужно будет для разбавления убтана.
Теперь нужно смешать все эти измельченные компоненты в одну однородную смесь, и далее, разбавьте убтан теплым молоком. Полученную смесь можно использовать в качестве косметического средства для умывания кожи лица при весьма чувствительной коже.